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1 Comentario

  1. Esto es lo que creemos en Satori:

    Estando atento, no hay otro camino. Al desarrollarse la conciencia se desarrollará a la par la atención, y cuanto más plena esté durante tu vida, más detectarás cuando el ego aparece y ya solo el hecho de estar consciente y darte cuenta de que de pronto en algún momento se cuela, le puedes hacer desaparecer. Recuerda que si meditas estarás aumentando tu nivel de conciencia. Es un proceso que no hay que buscar pero que inevitablemente según vas entrenando aparecerá. Mindfullness o atención plena es el nivel superior y también se adquiere entrenando para controlar tu mente.

    ¿Tú que crees?

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